Kruidensauna


De Kruidensauna heeft een zeer milde temperatuur van rond de 75 °C. Deze sauna is dan ook geschikt om je saunabezoek mee te starten. Begin je dagje wellness ontspannend en ga lekker relaxen in de Kruidensauna en geniet van de heerlijke geur van verschillende kruiden. 

Reserveer hier je dagje sauna

Ideale saunaronde


Hieronder wordt per stap benoemd wat de ideale saunaronde is. Zo kan je optimaal gebruik maken van de sauna.

1. Start je bezoek met een lauw warme douche.
2. Droog jezelf altijd af zodat je beter kan zweten. 
3. Warm je lichaam rustig op in het voetenbad. 
4. Kies een sauna: beginnend saunabezoekers? Kies voor een temperatuur rond de 70 - 75 °C.

Ideale saunaronde


5. Koel je lichaam af nadat je de saunacabine verlaat. Loop een rondje door de tuin of spoel jezelf af onder de (nevel)douche. Je kan er ook voor kiezen om nog verder af te koelen in het dompelbad of ga eens onder een stortemmer staan. 
6. Rust even goed uit zodat je lichaam kan herstellen.
7. Nu kun je je saunaronde vervolgen of geniet van de baden in het resort.